kachura_nataly (kachura_nataly) wrote,
kachura_nataly
kachura_nataly

Совместная работа шейпинг-тренера и стилиста

Люди иногда (часто, вернее сказать) думают, что в их возрасте - цифра, причём, моэет быть какой угодно, и 35, и 75 - уже незачем обращаться к стилисту или тренеру. Или потому что "поздно уже об этом думать", или потому что "в таком возрасте всё равно ничего сделать нельзя".

Ничего нельзя сделать, когда ничего не делаешь (и то... возможны варианты), а "поздно" - это когда умер. Судя по тому, что в свои сорок пять я чувствую то же, что и в тридцать, и в двадцать, и в семь, только глубже и тише - дальше будет только углубляться всё. И желание чувствовать себя здоровой и сильной, красивой и свободной - будет только крепнуть, по мере возрастания вероятности ослабеть, заболеть, подурнеть и зациклиться.

Обращающиеся ко мне и к Ассоль, и нам обеим - самых разных возрастов. Те из них, кто относятся к происходяшему с ними не как к борьбе - с собой, со своими привычками, и с чем-то приятным - а как к интересному и бесконечному порцессу, те и хорошеют, и выздоравливают, и начинают чувствовать себя свободными и сильными. И это не связано с возрастом. Мы меняемся в любом возрасте. И в любом возрасте можно скинуть лишнее и  набрать недостающее. Подтянуть кожу или мышцы на любом участке тела, и уменьшить или увеличить грудь. Нет того, что не меняется, быстрее или медленнее, сильнее или слабее, но не остаётся на месте то, о чём начал думать, чему начал уделять внимание, во что начал вкладывать энергию.

Борьба не только бесполезная, она вредна - даже если победишь, побеждённым окажешься сам же. В борьбе неизбежны "откаты", срывы, депрессянки и ложное геройство. "Сегодня объелась тем, о чём сама же говорю, что мне это не на пользу, но зато завтра не стану есть вовсе, и пройду N километров, в наказание за вчерашнюю слабость", или "сегодня я целый день ела противные мне овощи и занималась ненавистным мне спортом, поэтому завтра награжу себя пироженым" - это путь вникуда. Это борьба, непрерывное мотыляние туды-сюды по весу и состояниям, и с лишениями себя того, что видится вкусным и желанным.
Мука какая-то, а не жизнь.

То же и с покупками, и с одеждой - "побалую себя покупочками", "куплю себе сразу три пары...", "было дёшево, я решила взять..." - это, и правда, чудесно  - в случае, если тебе мил и желанен образ безвозрастной очаровашки, дом которой набит вещами, и которая хвастливо жалуется, что "шкаф полон, надеть нечего, надо пойти ещё прикупить чего-нибудь, поднять себе настроение". Я не ёрничаю - это, в самом деле, бывает мило. Иногда. А иногда - грустно и жалко: за этим щебетанием нередко стоит растерянность, непонимание самой себя, мучительные сожаление о потреченных деньгах, и непрерывная ложь самой себе о самой себе же.

Что я предлагаю этим текстом? Да ничего не предлагаю. Говорю, что перемены возможны и внешние, и внутренние, и они не связаны с возрастом, и не являются борьбой - это вневременной, непрерывный, увлекательный, захватывающий процесс, в котором нет насилия над собой, а есть выбор. Постоянный и осознанный выбор того, что тебе нужно, а что нет. Если вам это нужно, вы и сами знаете,что делать.

Между верхним рядом и нижним - два года, и не могу сказать точно, сколько килограммов, радости, разных занятий, открытий и событий. К Ассоль в студию она пришла с палочкой. Фото на коньках сделано вчера. Алле Эммануиловне 69 лет.

Tags: совместное, уход за телом, шейпинг и цоган
promo kachura_nataly december 25, 2013 15:49 23
Buy for 500 tokens
Знакомьтесь – Наталья Качура, персональный стилист. Стилист для тех, кто хочет сам понять, увидеть, почувствовать и принять решение. Для тех, кто хочет не только честный и прямой взгляд со стороны, но и принятие себя как личности, со всеми нестандартными особенностями характера. Для тех,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments